Selasa, 18 Januari 2011

Terapi Pijat Untuk Semua: Teknik Pijat Sederhana Untuk Pemula

Terapi pijat bisa melakukannya dengan baik untuk setiap bagian dari body.It telah digunakan selama bertahun-tahun untuk bersantai dan menenangkan rasa sakit dan tension.Anyone otot yang ingin belajar teknik pijat tesis Mungkin sedikit terintimidasi di first.It 's sulit untuk gambar satu melakukan dan melakukan terapi pijat profesional tanpa training.But resmi untungnya, ada teknik pemijatan sederhana dapat Itu Mudah master.One Satu dapat benar-benar wow tesis-Nya atau dengan teman-teman dan keterampilan keluarga. TEKNIK SEDERHANA UNTUK PIJAT KEPALA - Buka jari-jari kedua tangan Sampai Sepertinya Tentacles dari octopus.Gently awam semua jari pada bagian atas head.Firmly dan perawatan sepenuhnya melaksanakan gerakan melingkar pada scalp.Focus pada bagian 'tertentu di kepala dan tinggal di sana untuk minute.After Yang, bergerak sepanjang Sampai semua sudut kepala tertutup dan massaged.This sangat bagus untuk sakit kepala parah, migrain dan membekukan otak. - Sepenuhnya dan rapat menutup fingers.Carry semua keluar stroke panjang lembut dan lembut di kepala. Mulailah dengan dahi dan Pelaksana stroke ke belakang kepala. TEKNIK PIJAT SEDERHANA UNTUK bahu: - Buka jari-jari kedua tangan Sampai Sepertinya Tentacles dari octopus.Place Kedua tangan pada satu shoulder.Gently memeras yang shoulder.Work dari leher ke ujung bahu ball.Both bahu untuk melakukan hal ini. - Sedikit menutup jari tapi tidak dengan cara thats together.Stroke jari menempel dari bagian atas belakang kepala dan Kedua Tangan Ketika terpisah menuju Kedua shoulders.Designate tangan kiri ke bahu kiri dan tangan kanan ke shoulder.Do hak ini 10 sampai 15 kali. TEKNIK PIJAT SEDERHANA UNTUK SENJATA DAN TANGAN: - Buka jari-jari kedua Sampai tangan Sepertinya Tentacles dari sebuah octopus.Place Kedua tangan pada satu arm.Gently meremas lengan sepanjang jalan ke hand.Make yakin untuk hal ini di bagian atas dan bawah Kedua bagian dari lengan dan hand.Do ini untuk Kedua lengan dan tangan. - Lakukan stroke panjang dan tenang dari belikat ke hands.Do ini untuk Kedua lengan dan tangan. - Ketika seseorang sampai ke tangan, gunakan gerakan melingkar untuk melakukan Kedua ibu jari di belakang hand.Use yang jari-jari lainnya tegas untuk menyodok telapak tangan hand.Both untuk melakukan hal ini.TEKNIK PIJAT SEDERHANA UNTUK KEMBALI ATAS: - padat Tutup Kedua tangan dan tangan diposisikan pada karate position.Do lateral yang bergerak pertama pada bagian atas punggung . dekat ke bagian belakang leher Namun, Krusial untuk mengingat tidak termasuk bagian belakang leher di massage.This ini dapat membunuh orang. - Jalankan stroke panjang dari belakang leher sepanjang jalan sampai ke pinggang. Lakukan ini dengan cara bahwa setiap sudut ID cadangan Terpengaruh oleh sentuhan. Terapi pijat bisa melakukan keajaiban untuk teknik pijat dasar body.Learn dan wow tesis besok keluarga dan teman-teman! saya menulis untuk Stone Massage TIR melakukan tentang pijat batu panas Mendapatkan terapi dan pijat batu kit bersih panas. 

Tidak ada komentar: